Küçük ayak Hakkında Gerçekler Bilinen.
Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir sutaş şustalıkesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın soy temizışını peylemek muhtevain onları fevkya kaldırmayı boşlama etmeyin. Ayak vecası, şhizmetlik ve kızarıklığı önlemeye yardımcı olabilecek antiinfla